男の料理‐7　ポトフ風スープ　＆　今日のコロ助

コロRon

2014年03月30日 21:33


今日は時間がなくて簡単なものにしました。ジャガイモ・にんじん・玉ねぎ・粗挽きソーセージ・キャベツ・ブロッコリーをコンソメキューブを1個と旨味（かつお昆布だし）を加えて1時間半ほど弱火で炊くだけです。結構、粗挽きソーセージと野菜の甘みが出て美味しいです。忙しいときは活用しています。



近頃は、発情と眠気がおそってきます。

と言うことで久しぶりにぶら下がりのトレーニングを行いました。コロ助も必死でした。